10 de noviembre 2015

Despertar espiritual
Un discípulo de Suzuki Roshi decepcionado le reclamó:
¿Qué sentido tiene estar sentado horas y horas, si cada vez que obtengo un estado elevado de conciencia, sólo dura un instante… y se va? 
Suzuki Roshi rió antes de contestar:
Es cierto, parecería que es inútil.
Todos esos estados de conciencia van y vienen. Pero si continúas tu práctica, y te mantienes atento a tu respiración y a tu cuerpo, descubrirás que algo más aparece debajo.

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Esta historia me recuerda que estar presente y en contacto con tu cuerpo, te permite experimentar cada momento de tu vida de una manera que no es posible a través de la memoria (pasado), ni la fantasía (futuro)…
…y esta manera de “recordar” quién eres, es el primer paso para despertar en tu camino espiritual.
En este viaje desde el nacimiento hasta la muerte, al igual que tú, yo también opté por cuestionar la vida.  Me esforcé por conocerme, busqué crecer y, finalmente, explorar el contacto con la dimensión divina.
En pocas palabras, como tú, he estado en una búsqueda que es la esencia misma de la espiritualidad.
Una práctica espiritual puede tomar muchas formas. Porque abrazar un camino interior es una búsqueda muy personal.
… Para algunos es expresar devoción a un Dios o una Diosa.
… Para otros, la búsqueda de lo divino se expresa en su relación con la naturaleza o con el arte,
… o se manifiesta en su vocación de servicio.
Lo importante es que esta búsqueda de unidad con la creación, con el universo, es algo que necesita brotar desde adentro. Esencialmente, todos somos seres espirituales. 
Y no importa dónde encuentres tu camino. Sin embargo, la puerta de entrada siempre pasa por reconocer tu verdadero yo, por la apertura y receptividad a la experiencia de tu cuerpo en el momento presente.
¡Recordar y practicar esto, es el camino del despertar espiritual!
Date el tiempo para determinar las acciones, los rituales y prácticas que te mantienen presente y que le hablan a tu alma.
Recuerda que algunas de tus más profundas experiencias espirituales, suelen venir de las vivencias simples que conforman tu día a día.
Así, mientras realizas tu próximo «trabajo interno», sé consciente de que también estás caminando tu propia y particular odisea espiritual.
Hasta pronto.
Jorge Galindo
Director CÓRPORE
www.corporal.com.mx
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