Lo Que Tu Cuerpo Te Enseña

15 de Octubre de 2013 ¿Recuerdas la última vez que te sentiste enfermo?  Posiblemente te dolía la cabeza, quizá sufrías la congestión característica de una gripe,  o simplemente sentías tu cuerpo “apaleado”. Cualquiera que hayan sido los síntomas, ellos nos ayudan a...

Tu Cuerpo Es Tu Maestro

8 de Octubre de 2013 En esta ocasión te preparé una serie especial de boletines acerca de la sabiduría de tu cuerpo. En cada uno de ellos abordaremos un pequeño fragmento del conocimiento que guarda el cuerpo que tú eres. Quiero compartirte algunas claves para...

Respiraciones  de carga energética II

18 de Junio de 2012 En este boletín continuamos explorando la respiración como vía  directa para la carga y reciclamiento energético de nuestro organismo. Recordemos que la respiración es una de las funciones vitales más básicas del cuerpo humano y es la primera...

El Cuello

20 de Marzo de 2012  Algunos lectores nos han escrito preguntando por el cuello, una parte de nuestro cuerpo-mente que suele estar muy asociada a los problemas de la cabeza. El cuello une la cabeza y el cuerpo, es el canal a través del cual pasan las señales a la...

Más que una Corazonada (checa el video)…

27 de Febrero de 2012  Por un momento enfócate en tu corazón… permítete percibir el palpitar de este órgano no mayor al tamaño de tu puño. Siente su latido,  visualiza como lleva sangre, oxígeno y nutrientes a todo tu cuerpo. Sabes que tu corazón bombea vida,...
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