La Perra No Era Brava, Pero…

27 de Agosto de 2013 Vivimos en una sociedad que está cambiando vertiginosamente. Cada vez más las oportunidades y alternativas (de sobrevivencia, progreso, creación, etc.) involucran colaborar con gente, aprender a confiar en la gente. Simplemente porque reconocemos...

Necesitamos ser una Tripulación…

20 de Agosto de 2013 Cuando tomamos conciencia de los retos que actualmente confrontamos (la espiral de violencia, los profundos desequilibrios ecológicos, la lucha por la sobrevivencia, la intensidad del cambio en que vivimos, el desgaste de las instituciones...

Cómo Agradecer por la Alegría y el Dolor

16 de Julio de 2013 En los últimos boletines te hablé del agradecimiento. Ahora te propongo realizar una visualización para agradecer las experiencias y personas significativas en tu vida. Primero encuentra un lugar en donde puedas estar tranquilo donde no seas...

Agradecer a las Experiencias y Personas…

9 de Julio de 2013 … que ha hecho posible que seas quien eres y que estés dónde estás. Es fácil sentirte agradecido por aquellas experiencias que te han traído placer y satisfacción, que te han hecho feliz: Aquel regalo inesperado, el apoyo del amigo en el momento...

Agradecer Donde Estás – Práctica

2 de Julio de 2013 Te propongo realizar nuevamente una visualización para revisar el panorama de tu experiencia actual de vida. Para iniciar encuentra un lugar en donde puedas estar tranquilo y sin ser interrumpido por aproximadamente 10-15 minutos. Si te gusta...

Agradécete a ti mismo…

18 de Junio de 2013 Agradecerte a ti mismo es comenzar a cultivar formas de aprecio y amabilidad para relacionarte contigo, y éstas comienzan modificando la manera en cómo te ves.   Para trabajar con la forma en que te ves a ti mismo te propongo realizar una pequeña...

Agradecer Es…

11 de Junio de 2013 Agradecer Quién Eres es: … expresar pensamientos amables hacia ti mismo… … cultivar sentimientos de aprecio por ti… … ser consciente de los beneficios que has recibido gracias a tu iniciativa y tus acciones… … ser consciente de lo que has hecho y...

La Gratitud

4 de Junio de 2013 Cuando te levantas por la mañana ¿cuáles son tus primeros pensamientos? ¿Agradeces que tus ojos se abren? ¿Que tu corazón late? ¿Qué tienes nuevamente oportunidad de estar en la vida? ¿Te acuerdas en algún momento del día de dar gracias por lo que...

Cómo Dialogar las Diferencias…

21 de Mayo de 2013 Conforme te involucras en una relación -corazones, finanzas y futuros cada vez más mezclados-, suele hacerse más difícil el manejo de las diferencias: ¿Dónde cedo?… ¿Dónde me afirmo? ¿Qué tanto negocio?… ¿Qué tanto no?...

¿A Quién le Gustan las Diferencias?

14 de Mayo de 2013 A los seres humanos no nos gustan las diferencias. Aprendemos a negar, odiar y erradicar o, a exagerar y  glorificar la diferencia. Somos expertos en muchas formas no productivas de intentar cambiar, componer, corregir, etc., a la persona que no...
× ¿Cómo puedo ayudarte?